Les protéines végétales sont un excellent moyen de fournir à votre corps des protéines de qualité et hautement assimilables. En effet il n'est nul besoin de consommer de la viande pour obtenir des protéines. Si l'on choisi bien ses végétaux, on peut même largement dépasser les 23% de protéines que contient la viande de boeuf. Pour vous simplifier cet exercice, nous vous proposons les protéines prêtes à l'emploi. Par exemple, notre protéines de pois contient 85% de protéines. Si vous avez des doutes sur la qualité des protéines végétales, observez nos cousins les singes qui sont pour la plupart végétarien et beaucoup plus musclé que les humains.
Retrouvez par ici tous nos aliments sains.