Description et conseils de consommation :
250g de raisins secs sultanines.
Consommation ? Les raisins secs peuvent être cuits dans un plat tel que le Tajine ou consommés comme une friandise.
Résumé article blog :
Le raisin sec est le fruit de l'énergie et du tonus. Il sera un véritable bienfait pour votre organisme.
Les sportifs peuvent remplacer les pâtes énergisantes par quelques poignées de raisins secs et obtiendront le même apport énergétique à moindre coût.
Comme vous n’allez pas laver les raisins secs, il est préférable de les consommer bio, exempt de tout pesticide.
Principaux bénéfices pour la santé :
Booster votre énergie.
Préserver votre système cardiovasculaire en réduisant le mauvais cholestérol.
Eviter les coups de fatigue et les crampes.
Faible en calorie, il vous aidera pendant votre régime.
Critères :
Végétarien, cru, bio, sans gluten et sans lactose.
